Nutrición deportiva online personalizada para atletas y personas físicamente activas.
Con más de 10 años de experiencia y formación especializada en nutrición deportiva (Máster en Nutrición Deportiva y Entrenamiento + Certificación International Society of Sports Nutrition (ISSN)), acompaño de forma personalizada y cercana a deportistas de élite y personas físicamente activas que buscan mejorar su rendimiento, salud y composición corporal sin recurrir a fórmulas genéricas.
Planes de alimentación basados en evidencia, diseñados para mejorar tu rendimiento, composición corporal y hábitos alimentarios, estés donde estés.
Mi método se basa en consultas 100% virtuales, a través de videollamadas, para conocer a fondo tus entrenamientos, objetivos, estilo de vida y hábitos alimentarios. Desde ahí diseñamos un plan de alimentación único para ti, flexible, realista y adaptado a tu contexto deportivo.
Además, tendrás acceso a un seguimiento mensual o quincenal, según lo necesites, con espacio para resolver dudas por WhatsApp, ajustar estrategias y garantizar que avances hacia tus metas.
¿Qué hace diferente este servicio?
¿Cómo funciona el proceso?
1- Consulta inicial por videollamada
Te conozco en profundidad: rutinas, entrenamientos, horarios, objetivos y entorno.
2- Plan de alimentación personalizado
Basado en tus necesidades y tu realidad.
3- Seguimiento quincenal o mensual
Ajustes estratégicos, motivación y educación nutricional continua.
4- Soporte por whatsapp
Para que nunca te sientas solo en el proceso.
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